Sundhed

4 gode råd til hende der går meget på jobbet Det er meget forskelligt, hvor meget vi danskere bevæger os, når vi er på arbejde. Nogle sidder på kontor hele dagen, mens andre knap nok får hvilet benene, før de er hjemme igen. Hvis du går meget på dit job, kan...

Pas godt på dit syn

Synet er ikke noget, du bare sådan kan miste og så få tilbage igen. Det er derfor vigtigt at du passer godt på dit syn gennem livet, så du beholder det så længe som overhovedet muligt. Læs med her og find ud af, hvordan du kan passe godt på...

Hvad er psykoterapi?

Er du også i tvivl om, hvad psykoterapi er, og om det er noget for dig? Psykoterapi handler om at hjælpe mennesker Psykoterapi er en terapiform, man kan benytte sig af, hvis man går gennem en vanskelig periode i sit liv eller har brug for hjælp til behandling af en lidelse,...
Hvis dit store ønske er at blive akupunktør, så er du landet det helt rette sted. Du kan nemlig tage en akupunktur uddannelse i Jylland, som du kan læse meget mere om lige her. Med denne uddannelse bliver du således forberedt på at kunne starte din helt egen virksomheden...
Frugt er sundt og nærende, og de fleste er enige om, at det smager godt. Det er dog tit lidt de samme frugter, vi spiser igen og igen. Det naturlige valg nede i supermarkedets grøntafdeling er nemlig for rigtig mange mennesker frugter som bananer, æbler og pærer. Dette er...
Det er ikke nogen hemmelighed, at der er mange kvinder, der drømmer om at se ud som de kendte og kongelige. Det er dem, man kan sidde og sukke både længe og højlydt over i TV, i magasiner og på de sociale medier. Men det synes ofte helt uopnåeligt...
Der har været rigtig meget fokus på sikkerheden for cyklister gennem årene og et gennemgående punkt på listen er altid cykelhjelmen. Til trods for det, er der stadig mange, der nægter at bruge den. Men, en cykelhjelm behøver ikke nødvendigvis at være super kikset, for der er bestemt også både...
Det kan være svært at stoppe med at ryge. Det er jo blevet en vane og måske også en form for afhængighed. Så hvorfor egentlig stoppe? Tab ikke modet. Der er nemlig flere gode grunde til at stoppe med at ryge. I dette indlæg har vi samlet tre forskellige grunde...
Rigtig mange døjer med tandproblemer, som de ikke sørger for at få løst. Det kan ende med at blive et stort problem senere hen. Derfor er der ingen grund til at holde igen. Tænderne er vigtige og på linje med alle andre former for sundhed. Derfor må man altså...
Mange spørger sig selv, hvorfor yoga egentlig er så populært. Har man ikke prøvet det før, kan det virke lidt spøjst, at det er tilfældet. Måske tænker man, at det ikke kan være så effektivt, som folk siger. Har man først prøvet yoga af, finder man dog ud af,...

Nyeste indlæg