Om eksem på hænderne

Velvære
Velvære
12/04/2020

Om eksem på hænderne

Velvære
Velvære
12/04/2020

Det kan være frygteligt generende, hvis man har eksem på sine hænder. Eksamen kommer ofte til udtryk som en rødme på huden, som også typisk bliver efterfulgt af blærer og væsken, hvis det står slemt til. Derudover er det slet ikke ualmindeligt, at hænderne har tegn på tørhed, revner og ømhed.

Der kan være flere årsager til at man får håndeksem. For eksempel kan det opstå på baggrund af, at man ofte vasker hænder og bruger sæbe, men det kan også stamme fra allergier. Man ser eksemen, fordi huden bliver nedbrudt, hvorefter immunforsvaret bygger for mange nye celler.

Det kan være forfærdeligt belastende at forholde sig til både synet og følelsen at eksem på hænderne, og derfor skal man naturligvis have gjort noget ved det.

Håndeksem kan ramme alle. Altså både voksne og børn. Hvis man har eksem på hænderne som barn, er det ofte i spædbarnsalderen, hvor man har børneeksem. Voksne udvikler dog typisk deres eksem senere, igen typisk fordi de lider af allergi eller kommer i kontakt med opløsningsmidler, for meget sæbe eller tilsvarende.

Hvordan behandler man eksem på hænderne

Ofte består den medicinske behandling at hormoncremer eller medicinering, samt brugen af en fed creme der styrker hudbarrieren.

Hvis du oplever problemer med håndeksem, kan det være en god ide at søge læge. Særligt hvis du oplever at have mange gener, som forstyrrer dig, når du lever dit almindelige liv.

Lægen vil hjælpe dig med at finde årsagen til eksamen, som kan være udløst af alt fra vand og sæbe til for eksempel koldt vejr om vinteren – eller måske alle de beslægtede årsager fra kemikalier, parfume, nikkel konserveringsmidler og lignende, som kan fremprovokere eksemen.

Din læge vil hjælpe dig med at finde en passende behandling. Dertil kan du selv anvende en god creme som hjælper dig.

En god creme til eksem på hænder er Vitacreme B12, som har B12 vitamin i cremen. Cremen er klinisk testet og viser sig som rigtig god i kampen mod eksem på hænderne. Særligt fordi den B12 vitamin vi får igennem kosten, ikke bliver udnyttet hundrede procent. Derfor er det en ekstra hjælp til huden, når en creme aktivt smører og tilmed forsyner huden med dette vigtige vitamin.

Mental sundhed: Tag vare på dig selv
Lær om vigtigheden af mental sundhed og selvpleje. E-bogen giver dig redskaber til at håndtere stress, angst og livets udfordringer, så du kan prioritere dit mentale velvære.
Snup e-bogen nu
Træt helt ind til knoglerne? Lær at genkende tegnene på, at du har brug for en pause
Lær at lytte til kroppens signaler, før udmattelsen tager over
Velvære
Velvære
Stress
Træthed
Mental sundhed
Arbejdsliv
Selvomsorg
2 min
Føler du dig konstant træt, selv efter en god nats søvn? Artiklen hjælper dig med at kende forskel på almindelig træthed og den dybe udmattelse, der kræver en reel pause. Få indsigt i, hvorfor vi ofte ignorerer kroppens advarsler, og hvordan du kan genfinde balancen i hverdagen.
Amalie Henningsen
Amalie
Henningsen
Når kroppen taler: Sådan genkender du forskellen mellem almindelige gener og advarselssignaler
Lær at forstå kroppens signaler, før de udvikler sig til egentlige advarsler
Velvære
Velvære
Sundhed
Krop
Velvære
Symptomer
Helbred
4 min
Kroppen taler til os hver dag – gennem små gener, træthed eller ubehag. Men hvordan ved du, om det blot er midlertidige symptomer eller tegn på noget mere alvorligt? Få indsigt i, hvordan du kan lytte til og tolke kroppens signaler, så du passer bedre på dit helbred.
Jakob Hald
Jakob
Hald
Styrk dit kredsløb med frugt, grønt og fuldkorn
Giv dit hjerte de bedste betingelser med sunde valg i hverdagen
Velvære
Velvære
Sundhed
Kost
Hjerte
Ernæring
Livsstil
4 min
Et stærkt kredsløb starter på tallerkenen. Læs, hvordan frugt, grøntsager og fuldkorn kan hjælpe med at holde blodtryk og kolesteroltal i balance, styrke blodkarrene og give dig mere energi i hverdagen.
Marie Hennings
Marie
Hennings
Underlivets balance: Sådan påvirker kost og væskeindtag din sundhed og komfort mere end du tror
Opdag hvordan din daglige kost og væskebalance kan styrke dit underlivs velvære
Velvære
Velvære
Kvindesundhed
Intim velvære
Kost og ernæring
Krop og balance
Sund livsstil
3 min
Din intime sundhed hænger tæt sammen med, hvad du spiser og drikker. Få indsigt i, hvordan kost og væskeindtag påvirker underlivets balance, og lær, hvordan små ændringer i hverdagen kan gøre en stor forskel for din komfort og trivsel.
Line Winther
Line
Winther
Et socialt liv, der nærer – ikke dræner
Find balancen mellem nærvær, ro og relationer, der giver dig energi
Velvære
Velvære
Mental sundhed
Relationer
Livsbalance
Personlig udvikling
Trivsel
4 min
I en travl hverdag kan det sociale liv let komme til at føles som en pligt. Denne artikel guider dig til at skabe et socialt liv, der styrker dig – med fokus på kvalitet, nærvær og sunde grænser.
Finn Nørgaard
Finn
Nørgaard